Online-Kurse-Marathon beendet

>>>Update 15.06.2021<<<

Zur Überbrückung der Lockdown-Zeit haben wir im Dezember letzten Jahres ein kostenloses Online-Kurs-Angebot auf die Beine gestellt. In dieser Zeit wurden über 600 Kurse durchgeführt, mehr als 5000 Kursteilnehmer*innen wurden von unseren Trainer*innen vor dem PC zum Schwitzen animiert.

Aufgrund der erfreulichen Nachricht, dass unsere Fitnessstudios wieder geöffnet werden können, muss unser „SSF Filmstudio“ nun leider zunächst weichen und das Online-Kurs-Angebot endet am Dienstag, 15.6. Ob wir im nächsten Winter einzelne Kurse wieder online durchführen werden, steht noch nicht fest.

Aktuell können Sie alternativ in unsere laufenden Outdoor-Kurse im Stadion und am Bootshaus Beuel einsteigen, das Angebot finden Sie hier: Kursangebot der SSF Bonn - Schwimm- und Sportfreunde Bonn 1905 e.V.

Sportvideos für das Training zuhause

Liebe SSF-Mitglieder,

Für das Training zu Hause haben wir einige Videos erstellt.
Hier gehts zu den Videos:
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Euer SSF Team

Links zu externen Videos

In Internet gibt es zahlreiche weitere Videos mit Sportanregungen für ein Training zu Hause.

Hier eine Auswahl: